Przyczyny wystąpienia haluksów
Zwyrodnienie związane jest z nieprawidłowym rozłożeniem obciążenia przodostopia. Problem częściej dotyka kobiet niż mężczyzn. Haluksy mogą mieć podłoże genetyczne, które związane jest z predyspozycjami do wiotkości tkanki łącznej i nietypową budową stopy – nieprawidłowym ustawieniem kości śródstopia. Inne czynniki, które przyczyniają się do wystąpienia deformacji, to noszenie nieodpowiedniego, zbyt ciasnego i źle wyprofilowanego obuwia, nadwaga, złe stawianie stóp, płaskostopie. Wystąpienie kilku czynników wzmaga dolegliwość, która wraz z wiekiem postępuje. Plastry, separatory i leki przeciwzapalne na haluksy są pomocne w mniej zaawansowanym stadium. Środki na schorzenia palców, które można nabyć w aptece, powinny być używane zgodnie z instrukcją zawartą na ulotce.
Leczenie haluksów
Wdrażając odpowiednią profilaktykę, można ograniczyć ryzyko wystąpienia i pogłębienia się deformacji stopy przez koślawego palucha. W domowym zaciszu warto wprowadzić odpowiednie ćwiczenia jak zwijanie stopami materiału, chodzenie na palcach lub na krawędziach zewnętrznych stóp, chwytanie palcami przedmiotów, stawanie na jednej nodze, odciąganie palucha od reszty palców. W tym ostatnim ćwiczeniu pomocny okaże się separator na haluksy, który można kupić bez recepty. Nastawiacz koryguje nieprawidłowe ułożenie śródstopia.W niektórych, mocno zaawansowanych przypadkach, niezbędne jest usuniecie koślawego palucha przez zabieg operacyjny, który przywróci komfort poruszania.